• 2020年9月16日
  • 2020年9月16日

IKKOさんお気に入りのシークヮーサー|粗品も絶賛!

霜降りミキXITに登場!IKKOさん 先日見ていたテレビ「霜降りミキXIT」でVIPゲストで登場したのがIKKOさん。 もう知らない人はいないぐらいの美容家のIKKOさんですが、ある商品を紹介されていましたね。 霜降り明星の粗品さんも絶賛したというシ […]

  • 2020年8月22日
  • 2020年8月26日

通販で購入できる糖質制限おやつ&スイーツ

おはようございます。 今回の話題は糖質制限です。 ハンドクラップで運動してダイエットって考えている方にはやっぱり食事も大事なことですよね。 運動も必須ですが、消費カロリーを押さえたり、現在のダイエットの流れから考えると糖質を制限するっていうことも大事 […]

  • 2020年7月28日
  • 2020年8月19日

ハンドクラップのダイエット効果はやせる?痩せない?

ご覧頂きありがとうございます。 今回はハンドクラップのダイエット効果についての雑感です。 ツイッターを見ても、痩せた!そして、全然痩せないっていうつぶやきが色々あります。 そしてヤフー知恵袋では痩せないっていう意見もちらほら出ています。 もっとも、ど […]

  • 2020年7月14日
  • 2020年7月14日

ハンドクラップは足の怪我、捻挫に注意しましょう

ハンドクラップが世の中に浸透していますが、ラクな運動ではありません。 2週間で10キロ痩せるっていう口コミなどで広がって来ていますが、それも運動の仕方次第だということです。 どういうことかと言うと、身体の部分、部分の動かし方やひねり具合そして、ご自身 […]

  • 2020年6月26日
  • 2020年8月19日

竹脇まりなのハンドクラップ|おかんとのコラボがすごいっ

お越しいただきありがとうございます。 ハンドクラップ(ハンズクラップじゃないよ、どっちでも良いけどww)を知るきっかけとなった動画がこのたけまりこと、竹脇まりなさんが踊っているユーチューブ動画でした。 たけまりさんのハンドクラップダンスの動画というよ […]